カレー

カレーカレーは意外と塩分が多い食べ物です一般的なカレーライスは、塩分3.3g程度となっており、男性の一日の目標量8gの40%以上を占めています。このカレーとセットで、ドレッシングをかけたサラダ、スープなどを食べてしまうと、あっという間に一日...